Gjërat që duhet t’i dini rreth insulinës

Insulina është një hormon i prodhuar në pankreas. Insulina lejon trupin të përdorë glukozën për energji. Glukoza është një lloj sheqeri që gjendet në shumë karbohidrate.

Pas një vakti ose meze të lehtë, karbohidratet shpërbëhen në traktin tuaj të tretjes dhe shndërrohen në glukozë .

Pasi glukoza është në qarkullimin tuaj të gjakut, insulina sinjalizon qelizat në të gjithë trupin tuaj që të thithin sheqerin dhe ta përdorin atë për energji.

Insulina gjithashtu ndihmon në balancimin e niveleve të glukozës në gjak. Kur ka shumë glukozë në gjakun tuaj, insulina i thotë trupit tuaj të ruajë glukozën e mbetur në mëlçi.

Glukoza e ruajtur nuk lirohet derisa nivelet e glukozës në gjak të ulen, shkruan Healthline.

Nivelet e glukozës në gjak mund të ulen ndërmjet vakteve ose kur trupi juaj është i stresuar ose ka nevojë për një nxitje shtesë energjie.

Menaxhimi i diabetit me insulinë

Injeksionet e insulinës mund të ndihmojnë në menaxhimin e të dy llojeve të diabetit. Insulina e injektuar vepron si një zëvendësim ose një shtesë për insulinën natyrale të trupit tuaj.

Njerëzit që jetojnë me diabet të tipit 1 nuk mund të prodhojnë insulinë, kështu që ata duhet të injektojnë insulinë për të kontrolluar nivelet e tyre të glukozës në gjak.

Shumë njerëz që jetojnë me diabet të tipit 2 mund të menaxhojnë nivelet e tyre të glukozës në gjak me ndryshime në stilin e jetës dhe mjekimin oral.

Megjithatë, nëse këto trajtime nuk ndihmojnë në kontrollin e niveleve të glukozës, njerëzit që jetojnë me diabet të tipit 2 mund të kenë nevojë gjithashtu për insulinë shtesë.

Është e rëndësishme të balanconi insulinën që i jepni vetes me ushqimin ose kaloritë. Nëse ushtroni më gjatë ose më shumë se zakonisht ose nuk hani sasinë e duhur të kalorive ose karbohidrateve, niveli i glukozës mund të bjerë shumë poshtë dhe të shkaktojë ulje të sheqerit në gjak.

Simptomat e sheqerit të ulët në gjak përfshijnë: lodhje, pamundësia për të folur, djersitje, konfuzion, humbja e vetëdijes

Në mënyrë tipike, një tregues i glukozës në gjak prej më pak se 70 miligramë për decilitër (mg/dL) konsiderohet shumë i ulët për pothuajse këdo që përdor insulinë, por ju duhet të flisni me mjekun tuaj për atë që është shumë e ulët për ju.